Być może jesteśmy podobni...
Może masz w sobie zmęczenie udawaniem.
Może próbowałaś już gonić za perfekcją, dopasowaniem, byciem „jak trzeba”.
Może tęsknisz za sobą — tą prawdziwą. Nie wygładzoną. Nie grzeczną. Nie „jakąś”.
A może… chcesz po prostu odetchnąć i poczuć, że masz prawo żyć po swojemu.
Tu nie musisz być idealna.
Tu nie musisz być przygotowana.
Tu możesz być — sobą.
Moja oferta
Przestrzeń pracy, która szanuje Twoje tempo.
Każdy proces jest inny.
Nie pracuję według schematów, ani szybkich recept.
Zamiast tego - tworzę bezpieczne miejsce do rozmowy, wglądu i zmiany, która wynika z Ciebie, a nie z oczekiwań świata.
Jeśli coś w Tobie cicho mówi: „To może być moje miejsce” — posłuchaj.
Nie musisz wiedzieć wszystkiego od razu.
Pierwszy krok może być bardzo mały.
Zapraszam do kontaktu lub na pierwszą rozmowę.
Sprawdzimy, czy to właściwy krok — bez presji, bez zobowiązań.
Coaching indywidualny
Spotkanie 1:1 dla osób, które chcą wrócić do siebie, pokładać wątki emocjonalne, relacyjne lub życiowe.
Przestrzeń do wglądu, zmian i odzyskiwania wewnętrznej jasności.
Coaching i mentoring dla młodzieży
Delikatne, bez oceny.
Wsparcie w budowaniu poczucia własnej wartości, tożsamości, granic, relacji i odwagi bycia sobą - w świecie pełnym presji.
Coaching dla par
Rozmowy, które otwierają - nie ranią.
Pomoc w budowaniu komunikacji, bliskości, wzajemnego zrozumienia i wspólnego języka.
Warsztaty / spotkania grupowe
Procesy w bezpiecznej, wspierającej atmosferze.
Dla osób, które chcą rozwijać się razem, ale we własnym tempie.
O mnie
Formalnie Ilona, z wyboru i misji.
Maja Hope.
Jestem psychologiem i certyfikowanym coachem, ale przede wszystkim — człowiekiem, któremu zależy.
Nie wierzę w szybkie rozwiązania i „zrób to w pięciu krokach”.
Wierzę w proces, w prawdę, w Twoje tempo i w to, że każdy ma w sobie mądrość, do której czasem trzeba wrócić.
A prywatnie?
Uwielbiam ciszę, naturę, dobre rozmowy, wolne tempo i przestrzeń, w której człowiek może oddychać.
Kocham ludzi — ich złożoność, emocje, ich historie.
I wierzę, że każdy z nas ma w sobie światło, nawet jeśli teraz go nie widzi.
Historie moich klientów
Przejrzyj historie osób, którym pomogłam odzyskać siebie i zbudować lepsze życie. Ich doświadczenia mogą być inspiracją dla Ciebie.
„Dzięki sesjom z Mają odzyskałam wiarę w siebie i swoje możliwości. Nauczyłam się radzić sobie z emocjami i budować zdrowe relacje. Polecam z całego serca!”
Anna K.
„Coaching z Mają pomógł mi zrozumieć moje potrzeby i cele. Teraz wiem, czego chcę od życia i jak to osiągnąć. Dziękuję za wsparcie i motywację!”
Piotr L.
„Jako para, dzięki coachingu u Mai, nauczyliśmy się lepiej komunikować i rozumieć nawzajem. Nasza relacja stała się silniejsza i bardziej satysfakcjonująca.”
Ewa i Jan S.
Skontaktuj się ze mną
Lokalizacja
Poznań